• 炎夏肝火旺 养肝吃对很重要

    养肝第一步吃草莓 对于肝火旺盛的人来说,草莓既能养肝,又是去肝火的高手。从中医角度讲,草莓性凉、偏酸甜,能养肝护肝,又因红色入心,可去心火。 此外草莓是典型的浆果,维生素C的含量丰富, 食疗 ,有助于人体吸收铁质,使细胞获得滋养;其含有的天然的抗炎成分可 ......

    关键词: 食疗养生  养肝食疗 

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