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食物不是越新鲜越好 小心太新鲜有毒
导读： 人们都有一个认知，就是食物越新鲜越好，特别是在超市、菜场的瓜果蔬菜面前，常常会出现一大群市民围着一堆相同的食物走看看右瞧瞧，就是怕挑着的食物不新鲜，所以对于这些人来说，买菜是个大讲究，不花上一个多小时就会放不下心。 的确这样，在日常生活中，人 ......
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天然的清道夫 蔬果可排体内重金属
导读： 今年4月份，央视《每周质量报告》栏目曝光9家药厂的13个批次药品重金属铬含量超标，，这一事件引发市民热议，又一次绷紧了国人的神经。专家表示铬这种重金属毒性很大，容易进入人体细胞，对肝、肾等内脏器官和DNA造成损伤，甚至会有致癌或诱发基因突变的危险。 ......
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病从口入须当心 火锅吃完多降火
导读： 火锅，近年来与烧烤等成为饮食街的宠儿，特别是众多年轻朋友，聚餐、看球赛等等活动，吃火锅几乎已经成为他们的最佳选择。但是，很多人都有一个认知就是吃火锅易上火， 对此专家解释，火锅各种锅底本来就偏燥，再加上很多人喜欢涮鸡肉、羊肉、狗肉等食物，这些 ......
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葡萄怎么吃才健康吃葡萄也有讲究
导读： 古有记载：“葡萄性味甘，酸，，平，入肺，脾，肾经，能补益气血强筋骨、通经络、通淋消肿。”其不仅含有丰富的葡萄糖和果糖，便于被人体吸收，可以为人体活动储备充足的能源。另外，葡萄汁多味甜，富含蛋白质、胡萝卜素等丰富的营养成分，也是老少皆宜的养生食 ......
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高血压不能吃什么 不能吃油腻和辛辣的食物
导语： 高血压不能吃什么。近年来高血压患者越来越多，而且还有年轻化的趋势，严重损害着人民的健康和正常生活，患者常有头晕、头痛、心慌、失眠等症状，如不能及时治疗，最终将导致心、脑、肾和血管病变等一系列严重威胁生命与健康的并发症。而引发高血压的因素很多， ......
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专家支招：糖尿病患者如何才能吃得健康？
导读： 俗话说，人生在世，无非吃喝玩乐。然而，对于糖尿病患者来说，忌口问题却会一直缠绕他们，给他们带来了无尽的烦恼 。特别是对于一些吃货们，一旦患有糖尿病，就这宣示着他们将要与美食说再见。 专家表示，糖尿病是一种人体持续高血糖导致代谢性疾病，主要是由于 ......
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早餐你会吃么？ 常见早餐也会有危害
导读：我们都知道一天之计在于晨，一晨之计那在于什么？那当然是早餐了。既然早餐这么重要，那你又是如何享受这顿美餐的呢？ 我们都知道，现代社会生活节奏比过去快上很多，特别是对于上班族来说，每天早上为了能将睡眠时间拉长些就只得压缩吃早餐的时间，很多人都有过 ......
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