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孕期运动好处有哪些？
孕妇不能进行激烈的活动，不能干重活，但这不意味着准妈妈们只能躺着或者坐着，动也不动，适当的轻松的简单的运动，是有利于你们更好的进行安胎。那么孕妇适合哪些运动呢？ 点击图片进入下一页 孕妇适合做运动之散步： 散步对于准妈妈们来说是再适合不过的一件简单轻松 ......
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心脏病患者孕期注意事项有哪些
【导读】 心脏病 患者 孕期 注意事项有哪些？患有心脏病的女性在准备怀孕之前，就应与妇产科医生建立联系;如果医生确定患者能够承受妊娠和分娩，这种联系应更加密切。心脏病 孕妇 尤应注意以下几点： 1、怀孕期间应有充分的休息：每天至少有10个小时的休息时间，中午最 ......
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为孕期准备的九个咳嗽偏方
【导读】春季到了，容易感冒以及 咳嗽 这样的 疾病 。那对于 孕期 妈妈怎么办？孕期有很多药是不可以随便服用的。 1、鲜梨贝母治咳嗽肺痈 鲜梨500克，贝母末6克，白糖30克。 将梨去皮剖开，去核，把贝母末及白糖填入，合起放在碗内蒸熟。早晚分食。 清热化痰，散结解表 ......
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七招让你远离孕期妊娠纹
孕妈妈在到了孕中期以后，除了越来越大的肚子以外，身体其它部位也会发生变化，不仅是容貌上，还有乳房、大腿等部位亦相继出现色素沉着和妊娠纹。为什么会这样呢?有什么好的办法预防呢? 妊娠纹形成原因： 医学研究告诉我们： 导致 孕妇 妊娠期容貌改变的总导演是体内的 ......
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孕妇进补 哪些补品是孕期不宜服用的
孕妇 进补实则是一人补两个，可谓是准妈妈们生活中的头等大事，可是如果盲目的补不光起不到作用反而还会有危害。 盲目 补钙 和鱼肝油有哪些后果 有些准妈妈在各种书上看到在 孕期 要补钙和鱼肝油，说是补钙和鱼肝油是为了使宝宝健康活泼，所以就盲目地大量服用鱼肝油和 ......
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孕期多吃玉米 可帮助胎儿大脑发育
孕期 中，孕妈妈关心孕期吃些什么可以帮助胎儿大脑发育。小编可以推荐 玉米 ，玉米这种可以当做主食也可当做副食的谷物，营养非常丰富， 孕妇 多吃它有利于胎儿的大脑发育。 玉米含有丰富的蛋白质。其中球蛋白和白蛋白占20%~22%，特有的胶质蛋白占30%。有一种甜玉米， ......
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孕期的饮食禁忌 如何辩真假
生冷的冰激凌、海鲜不能吃、麻辣火锅也被老公叫停，当上准妈妈了，真的要与美食绝缘了吗?因为 孕期 饮食不当会影响胎儿的发育以及 孕妇 的健康，所以准妈妈要学会管好自己的嘴巴合理饮食，那么众说纷纭的饮食忌口到底哪个真哪个假呢? 一人口吃两人份，孕期食量是否要双 ......
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准妈妈孕期吃什么让宝宝更聪明？
【导读】准妈妈 孕期 吃什么让宝宝更聪明？每个准妈妈都希望自己给生一下健康聪明的宝宝，准妈妈们对营养就会有独特的需求来达到自身DHA和胆碱的储备，抓住宝宝脑发育的黄金时期，为宝宝提供卓越、充足的营养。其实，我们日常生活中有许多健脑益智的食品，只要科学摄取 ......
关键词: 孕期
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孕妇饮食 孕期营养美食全攻略
【导读】 孕期 的饮食营养，不仅影响到胎儿的正常发育，也关系到出生后婴幼儿的 体质 和智力。因此，科学地调配妊娠各时期的饮食营养，对优孕、优生有着十分重要的意义。孕期的饮食应根据其特殊的营养特点进行安排。孕期要如何吃，才能保证口味好的同时兼备孕期营养的 ......
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