• 紫菜可改善记忆衰退

    紫菜可改善记忆衰退 紫菜含有丰富的维生素和矿物质,它所含的蛋白质与大豆差不多,比鲜蘑菇多9倍,维生素A约为牛奶的67倍,维生素C为卷心菜的70倍。紫菜还富含EPA和DHA,可以预防衰老;它含有大量可以降低胆固醇的牛磺酸,有利于保护心脏;紫菜的1/5是食物纤维,可以保持 ......

    关键词: 紫菜

    0 直达链接

  • 清肠消脂紫菜汤最有效果

    紫菜含有丰富的维生素和矿物质,它所含的蛋白质与大豆差不多,比鲜蘑菇多9倍,维生素a约为牛奶的67倍,维生素c为卷心菜的70倍。紫菜还富含epa和dha,可以预防衰老;它含有大量可以降低胆固醇的牛磺酸,有利于保护心脏;紫菜的1/5是食物纤维,可以保持肠道健康,将致癌物 ......

    关键词: 紫菜

    0 直达链接

  • 【冬季养生】紫菜汤缓解冬季便秘

    冬天干燥、寒冷,便秘者日见增多,老人和孩子更是如此。冬季老人肠道蠕动缓慢,直肠肌肉萎缩,张力减退,排便无力,加上气候干燥,容易造成老人便秘;儿童由于食物过于精细,爱吃零食,喝水又少,也容易造成便秘。 对于老人和小孩的便秘,最好润治、不可泻治。紫菜就是 ......

    关键词: 紫菜

    0 直达链接

  • 大爱素食紫菜糕

    紫菜,别名海苔,是海中互生藻类生物的统称,可食用。紫菜含有高达29~35%的蛋白质以及碘、多种维生素和无机盐类,味鲜美。 材料:糯米450克混合蓬莱米150公克、海苔7张、香菜适量、糯米粉150公克、在来米粉150公克、甜辣酱、花生粉各适量 调味料:沙茶酱120公克、盐适 ......

    关键词: 紫菜

    0 直达链接

  • 紫菜花的做法~紫色的诱惑干锅紫菜花

    紫色的食物含有大量的花青素,吃完了能抗自由基~ 每天吃点紫色的食物是不是人就比较不容易老啊~捏哈哈~ 某只特别坏~他拿回去给我做了一半,用西红柿烧的~红色的西红柿和紫色的菜花根本看不出来嘛~ 好讨厌!还是我自己做吧~ 做了干锅菜花,放了五花肉~有肉香的菜花最好吃 ......

    关键词: 紫菜

    0 直达链接

  • 【美食】35步详解紫菜包饭的做法

    【小知识】 紫菜包饭是一道十分常见的韩式料理,与日本料理中的寿司十分相似。常见的做法是用紫菜将煮熟的米饭与蔬菜、肉类等包卷起来。 【适宜人群】 腹痛便溏者忌食 糖尿 ......

    关键词: 紫菜

    0 直达链接

  • 紫菜瘦肉蛋花汤预防缺钙的饮食调理

    紫菜瘦肉蛋花汤 【作用】清热开胃,健脑益智,补充钙质、碘质,预防钙、碘缺乏症。 【组成、用量】 · 紫菜………20克 · 瘦肉………50克 · 鸡蛋………1只 · 马蹄粉少许 【烹调、食法】紫菜浸泡洗净,滤干水,瘦肉切丝,用少许白糖、盐、生粉拌匀,鸡蛋去壳打匀,马 ......

    关键词: 紫菜

    0 直达链接

  • 冬食紫菜好处多

    紫菜为藻类植物的藻体,藻体紫色,一般高12到30厘米,养殖的坛紫菜最长达4米以上。紫菜属红藻类植物,生长在浅海岩礁上,颜色分红紫、绿紫和黑紫3种,干燥后均呈紫色,因可入菜而得名紫菜。紫菜富含维生素和矿物质, 维生素 B12、B1、B2、A、C、E等,还含有胆碱、胡萝 ......

    关键词: 紫菜

    0 直达链接

  • 紫菜不能和什么一起吃/同吃最有效的食疗方法

    紫菜 别名:索菜、子菜、甘紫菜、海苔 禁忌人群:不宜多食;消化功能不好、素体脾虚者少食;腹痛便溏者,乳腺小叶增生以及各类肿瘤患者,脾胃虚寒者忌食。 适宜人群:一般人均宜食用。尤其适宜甲状腺肿大、水肿、慢性支气管炎、咳嗽、瘿瘤、淋 ......

    关键词: 紫菜 什么 同吃

    0 直达链接

  • 紫菜包饭

    米饭1碗 ......

    关键词: 紫菜

    0 直达链接