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紫菜和海苔是同一种东西吗 海苔和紫菜啥区别
有读者问:有人说,紫菜和海苔是同一种东西,不知道是不是真的?它们在营养上有区别吗? 其实,海苔就是由紫菜加工而来的。紫菜一般生长在浅海岩礁上,颜色有紫红、绿紫及黑紫,但干燥后变成紫色。紫菜经漂洗、去水和烘烤等工艺后质地脆嫩,特别是经过调味后,添加了盐和 ......
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你知道海苔和紫菜的区别吗
内容提要:紫菜是红藻类植物,颜色有红紫色、绿紫色及黑紫色的区别,但干燥后却呈紫色。紫菜的种类很多,现已发现的就有70多种,主要品种有坛紫菜、条斑紫菜、圆紫菜等。 紫菜是红藻类植物,颜色有红紫色、绿紫色及黑紫色的区别,但干燥后却呈紫色。紫菜分布于世界各地 ......
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夏天补钾冠军竟然是紫菜
质、多种维生素以及碘等。 炎炎夏日,常感倦怠无力、不思饮食或心烦意乱吗?这可能是由于出汗太多,导致体内缺钾而引起的。夏季应该多吃些含钾丰富的食物。 最佳蔬菜——紫菜 紫菜富含钾元素,每100克中含钾1796毫克,在蔬菜中算很高的了。紫菜还富含蛋白质、多种维生素 ......
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美味食谱 紫菜包饭的做法
紫菜包饭的材料:烤紫菜两张,米饭一碗,白醋两大匙,盐、糖少许,蟹柳两条,玉米笋两条,胡萝卜、黄瓜一根,肉松,火腿,香肠 鸡蛋两只 紫菜包饭的做法: 1、紫菜是薄的,一片片的。不是平时做汤的那种。当然是韩国运来的味道最正宗。薄紫菜用微波炉烘半分钟,不要过 ......
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韩式紫菜包饭做法
紫菜包饭是韩式的叫法日本叫寿司。在日韩很普通的一种家常主食。简单易做又很营养,而且很方便。韩式紫菜包饭会加入韩式辣酱,让其口干更有滋味也更好吃。这次做了两种,每一种味道都很很不错呢。 【韩式紫菜包饭】 主料: 米饭(适量) 调料: 黄瓜(一根)、胡萝卜(一根) ......
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美味韩式料理 紫菜包饭图解做法
原料: 糯米、火腿、黄瓜、蛋、沙拉酱、醋、紫菜。 做法: 1.黄瓜一早就切条放醋腌制,一上午就成了传说中的酸黄瓜 糯米蒸熟后,倒入适量醋,拌匀放一边凉快 蛋打匀放少量油摊成饼,切丝 火腿切条,记得上次做的时候用的是肉松,感觉更有风味,不过用火腿清爽一些 2.准 ......
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夏季五色养生之黑色 紫菜南瓜汤养肾
五色入五脏,五种颜色的食物可以滋养人体的五脏。绿色入肝,白色入肺,黄色入脾,黑色入肾,红色入心。夏季养肾,取黑色食材,推荐——紫菜。中医上说五色入五脏,五种颜色的食物分别对应滋养着心、肝、脾、肺、肾。这个“五色入五脏”的理论最早出自《黄帝内经》,这 ......
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紫菜的营养价值
紫菜的基本介绍 紫菜,是在海中互生藻类的统称,属海产红藻,素有“岩礁骄子”之称。叶状体由包埋于薄层胶质中的一层细胞组成,深褐、红色或紫色。同时紫菜还可以入药,制成中药,具有化痰软坚、清热利水、补肾养心的功效。 我国沿海的漫长海域均有生产,每年二、三月 ......
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鲁菜美味之四十:紫菜蛋花汤
【简介】紫菜蛋花汤属于一款速食汤,其主料紫菜和鸡蛋的营养价值都比较高,因其制作简单方便,营养丰富而广受喜爱。汤鲜味浓,香而不腻,淡而不寡。可随个人喜好加入虾米或者肉丝增添紫菜汤的鲜美。其中:紫菜:软坚、化痰、止咳;鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目;虾 ......
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紫菜的营养价值;美味紫菜汤功效各不同
紫菜是一种生活中常见的藻类食物,用它我们一般都是用做于烹饪汤品中,这类汤品味道鲜美,口感也很好,今天为大家介绍不同的紫菜烹饪出的汤品,这些汤品对我们身体健康的保健功效可不同哦。由不同原料组成的紫菜汤,既美味又有营养,还能对治疗某些疾病起到一定的效果 ......
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