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秋季最宜养肺 15条秘方滋阴养肺补身体
【导读】肺是身体的一个重要器官,专门负责呼吸与空气净化,秋季的空气比较干燥。所以秋季的养生对我们来说是至关重要的,特别是对肺的养护。我们平日里需要多吃点滋养类的食物、例如瓜果蔬菜类,更得注重身体的锻炼。生活中一些不好的坏习惯需要及时的去改正,以免给 ......
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