• 江苏卫视万家灯火养生20141221不健不散之健康始于足下-周琴璐

    都说生命在于运动,为什么有人却走出了严重疾病呢?走路锻炼有哪些常见误区呢?20141221食疗网为您分享江苏卫视万家灯火养生《不健不散》3健康始于足下视频节目,特邀北京国民体质监测中心副主任 周琴璐 老师教您怎样通过走路收获健康,尤其是血压高,血糖高,尿酸高的 ......

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  • 走路都能走出病 太坑爹了

    导读 : 走路都能走出病 太坑爹了!人们走路的姿势是各种各样的,那么你走对了吗?有下面习惯的要千万注意了赶快换姿势啊! 走路姿势1:脚掌先拍打地面 疾病警报:椎间盘突出或中风 美国足病协会前主席认为,健康人迈步时,首先是脚后跟接触地面,如果有人走路时是脚掌先 ......

    关键词: 走路  走出病 

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  • 从女人走路方式能否看出其有过高潮

    【导读】从女人走路方式能否看出其有过高潮?女人向来是美得代表,特别是当她走起路来得时候,身轻如燕。弱柳扶风。翩若惊鸿,婉若游龙。步履轻盈,珊珊作响等等,都是描写女子走路的方式,近来有一种说法,说从女人走路方式可以看出是否有过高潮十分火热,那到底能不 ......

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  • 走路就可塑腿翘臀

    导语: 你的大腿是不是看起来很粗,你的臀部是不是看起来扁扁的,你想不想拥有性感迷人的美腿翘臀,今天小编就为大家带来一些能够瘦腿提臀的方法,马上去看看吧! 屁股和大腿的肌肉是怎样呢? 屁股只要一下垂,从背面来看,年龄一下子就增加了许多。相信每个人一定都想要 ......

    关键词: 走路  塑身  塑腿  翘臀 

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  • 走路减肥轻松甩肉

    导语: 越来越多的人都在减肥,你知道如何正确的轻松的减肥吗?今天小编就为大家推荐一些轻松的减肥方法,你是不是很想学,那就马上跟着小编去看看吧! 正确的走路减肥姿势 正确的走路姿势是,深呼吸,挺起胸膛,让胸部保持扩张的状态。吐气,收紧小腹。以这样的呼吸方式 ......

    关键词: 减肥  走路  甩肉 

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  • 走路减肥法如何走出好身材

    炎炎夏日,越来越多的人选择在晚饭过后散步减肥,下面小编教你如何减肥走出好身材材。 在开始步行锻炼之前,这一周里我们至少要做两套下面的练习,以比平时速度慢的步伐,走大约10分钟。注意在此之前不要忘了来5分钟的热身练习。 走直线 在跑道、大路或是操场上,练习 ......

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  • 这样走路的女人最易获高潮

    【导读】弱柳扶风、摇曳生姿、婀娜妩媚自古以来,文人们对女性的走路姿态就有许多生动的描述。近日,刊登在欧洲《性医学期刊》上的一项研究指出,女性的走路姿态不仅是女性特征的一种体现,还能泄露其性生活情况。 比利时性行为学家进行了这一调研。他们选取了数百名有 ......

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  • 从走路姿势速度看寿命长短

    每个人都有自己习惯的走路步态,但你知道吗,这其中可能蕴藏着一些有关健康的秘密。美国“关怀”网站刊登美国整形外科协会专家的研究,总结了8种走路步态,可为您提供一些健康预警信号。 线索一:走路速度很慢 预警:寿命短 美国匹兹堡大学的研究者综合9项研究做出总结 ......

    关键词: 寿命  走路 

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  • 江苏卫视万家灯火养生20141005不健不散之家务活里的养生窍门-赵

    怎样通过拖地等家务活来养生保健呢?手托莲花的动作要领是什么呢?为什么手托莲花的动作可以养护我们的腰椎呢?怎样走路能强心脏呢?强壮心脏胳膊操到底怎样做呢?赵之心老师会为您带来什么样的运动窍门呢?强壮心脏胳膊操还可以让女性朋友们防止乳腺增生和乳腺癌吗?2 ......

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  • 8件事孩子不能做太早 学走路太早或造成近视眼

    许多家长都希望儿女能成龙、成凤。他们在养育孩子的过程中不断“加速”,总想尽早激发宝宝潜力,完成一些超过同龄人的事。其实,培养孩子的能力,必须讲究“在合适的年龄做合适的事”。如果违反了生长规律,不但会加重孩子的负担,甚至会影响他们的健康。 1岁学走路。 ......

    关键词: 发育  近视眼  走路  电脑  辐射  外语 

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