健康减肥：针灸减肥的穴位有哪些

导语：减肥对于女人们来说，似乎是一件与结婚这个人生大事平起平坐，同样重要的大事，有人说减肥是女人的终身事业，所以减肥的方法，是女人们都关注的，而且冰冻三尺非一日之寒，所以同样的道理，减肥还是一件辛苦的事情，需要耐心和坚毅，中医针灸减肥穴位主要有合谷、曲池、足三里、血海和三阴交。下面我们来分别看一下针灸减肥穴位：

针灸减肥的穴位一：血海

血海位于髌骨内上缘上方6-7毫米处。取穴时，患者屈膝，医者以左手掌心按于患者右膝髌骨上缘2-5指，向上伸长，拇指约呈45℃斜置，拇指尖下即是穴位。对血海穴进行刺激可以健脾化湿、活血调经、调和气血、散风祛湿。

　　针灸减肥的穴位二：三阴交

三阴交位于内踝高点上方3寸、胫骨内侧面的后缘上。取穴位时，正坐或仰卧，沿内踝尖直下3寸，于胫骨内侧面后缘取穴。对三阴交进行刺激能够滋肝益肾、健脾利水、益脾化湿。

 

(责任编辑：小食)