【导读】俗话说：一年四季吃 枸杞 ，人可与天地齐寿。枸杞子是一味很好的滋补品，可清肝明目、滋阴润肺、滋肾益精。人们经常用它来泡水喝、煲汤、泡酒，或做菜。中医 养生 专家指出，枸杞子泡水喝，不同季节，功效有所不同。 枸杞子的养生功效 中医认为，枸杞子泡水喝 ......

关键词: 枸杞  美白养颜 

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【导读】现代生活中，无论工作、学习还是 娱乐 ，基本上离不开电脑。长期使用电脑容易让眼睛出现干涩、流泪、红肿的现象，说明我们的眼睛经常接受刺激，已经受到伤害。要养护我们的眼睛最好在饮食中加入一些营养眼睛的食物，这样不但简单方便，又能对眼睛有一定的呵护 ......

关键词: 枸杞  护眼 

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【导读】 枸杞 是生活中常见的 药材 之一，在食物中经常可以看见。枸杞子含有健康眼睛所必需的丰富的胡萝卜素、 维生素 A1、B1、B2、C等钙、铁等，擅长明目，所以俗称明眼子。枸杞能增加白细胞活性、促进肝细胞新生，还可降血压、降血糖、血脂，特别适合水肿型肥胖患者 ......

关键词: 枸杞  红枣 

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【导读】 枸杞 不仅是一味很好的滋补品，它也是中药的一味 药材 。枸杞的功效有很多人们经常用它来泡水喝、煲汤、泡酒，或做菜。中医 养生 专家指出，枸杞子泡水喝，不同季节，功效有所不同。 枸杞子的养生功效 中医认为，枸杞子泡水喝有4大养生功效。 其一是滋阴明目 ......

关键词: 养生功效  枸杞子 

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【导读】 枸杞 怎么吃壮阳?中医认为，肾藏精、主生长发育和生殖，并与骨、髓、耳密切相关，是人体重要的脏器。寒冷的冬季正是补肾的最好季节，枸杞和肾豆能很好地补肾气强筋骨。枸杞子补肾益精功效显著，而且药性平和，被历代名家推崇为强身健体、延年益寿的良药。 中 ......

关键词: 补肾  枸杞  壮阳  益精 

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【导读】 枸杞 怎样吃才最健康呢? 枸杞食用上健康的几种方法。虽说枸杞子是最为常见的食物，不过枸杞子的作用与功效是非常高的，特别是枸杞子泡水喝的功效极其的高，那么枸杞怎样吃健康呢？枸杞应该怎样吃呢？下面就告诉你枸杞怎样吃健康，枸杞应该怎样吃吧。 枸杞怎样 ......

关键词: 枸杞 

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【导读】很多的电脑工作者都喜欢喝一些 枸杞 水来保护自身的健康，枸杞的果实营养非常丰富，中医认为，枸杞能兴奋大脑神经，增强免疫功能，防治癌症，抗衰老和美容，对人体健康起极其有益的作用。 枸杞的作用： 枸杞子味甘质润，长于滋阴、益精、养血，为肝肾亏虚者之 ......

关键词: 枸杞 

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【导读】 枸杞 在 养生 上有很多的帮助，它不仅可以用做药用也可以作为食补来滋养我们的身体。最近网上看到一个帖子说枸杞能够壮阳补肾治疗阳痿，这是真的吗?枸杞的功效作用真的那么大吗?下面我们就给您来详细介绍。 枸杞性味甘平，能够滋补肝肾、益精，明目和养血。枸 ......

关键词: 枸杞  枸杞的功效作用 

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【导读】 枸杞 子是常用的营养滋补佳品，同时作为药食两用的进补佳品，有多种食用方法。在民间常用其煮粥、熬膏、泡酒或同其他药物配伍。 枸杞全身都是宝 枸杞全身是宝，明李时珍《本草纲目》记载：春采枸杞叶，名天精草;夏采花，名长生草;秋采子，名枸杞子;冬采根，名 ......

关键词: 枸杞 

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【导读】自古以来 枸杞 都是大众们争先恐后的 养生 佳品。枸杞的 养生保健 效果很是显著、老少皆宜，枸杞性甘、平，归肝肾经，具有补肝肾、益精气、长肌肉、改善面色、明目安神、祛风治虚、延年益寿、坚筋骨之功效，常与 熟地 、菊花、 山药 、山萸肉等药同用。 大众： ......

关键词: 枸杞养生 

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