养生善用三七 三七是活血化淤的良药

【导读】女性长期吃三七的好处？三七的美容功效与作用有哪些？三七是活血化淤的良药，所以可以说三七是现代女性的“养生宠药”。不过，宠也要宠对地方，不能胡乱使用。什么时候用三七，怎么用，弄清这些问题先要明白三七的药用功效。三七又名田七、山漆、金不换、参三七、人参三七等，块茎、根须味甘、微苦、性温。三七生用止血止痛、活血祛淤；熟用则有补血的功效，即人们常说的“生打熟补”。

对付“淤”，，最常见的方法是“活血祛淤”，即“通血脉”。吞服三七粉，或用三七粉加冷水浸泡后敷面，或用三七粉水洗头，都有祛除色斑、增白皮肤、养颜抗衰老以及生发黑发的作用。

养生善用三七 三七是活血化淤的良药

如今，用于女性美容养生的三七活肤按摩乳、按摩膏、按摩洗液等很是时兴。这些用三七做出来的美容剂，有增强皮肤血微循环、加速细胞新陈代谢、促进角质细胞更新、增加弹性及美感的功效，受到女性们的“宠爱”。至于用法，取本品足够量，轻轻按摩15分钟，用清水清洗后调理肌肤，即可达到理想的效果。但要注意，过敏肤质者应适当减少按摩时间。如出现皮肤刺激现象，停用后即可恢复正常。

用于女性各种原因所致的月经过多或血崩，可在辨证论治的方剂中加入三七一味，以增强止血功效（此法更适用于淤血所致者，常与蒲黄、茜草、益母草等配伍）。若有经闭、月经过少、痛经属于血淤者，常与当归、川芎、丹参等配伍。若用于妊娠出血属于跌扑外伤所致者，可与党参、阿胶、当归等调养气血、和血安胎的药物配合。若用于产后腹痛、产后血晕、恶露不下或恶露不绝属于淤血阻滞者，可与泽兰、当归、桃仁等药配伍。若用于癥瘕（腹中结块的病）属于淤血积结者，可与三棱、莪术、地鳖虫等配伍。至于用量，若煎汤内服，可取4.5～9克；若研末吞服，可取1.5～3克。

(责任编辑：小食)