陈皮荷叶茶具有排毒养颜功效

【导读】陈皮荷叶茶的做法？陈皮荷叶茶的排毒养颜功效？夏季体重偏重的人，或肠胃负担过重的人，可以饮用茶，达到降脂和减肥的作用。节日期间饮食频繁，很多人有发胖的苦恼。每天饭后30分钟(中，晚都可以)，喝一次这款茶，连续一周，，对身体能起到很好的调整作用。荷叶有理脾调胃的功效，入茶当饮品也很适合减肥的人。

山楂陈皮荷叶茶的做法

1、原料：荷叶20克，山楂3克，薏苡仁3克，陈皮2克。

2、山楂陈皮荷叶茶的作法：1）将这些原料放到一起，用纱布包好。2）用500毫升开水，将刚才的原料放入侵泡5分钟。这里需要注意一点：那就是用小火煮5分钟。

3、饮用方法：每天2-3次，饭前饮用。

陈皮荷叶茶具有排毒养颜功效

山楂陈皮荷叶茶的功效：

1、减肥。我们认为这是一种最好的减肥产品，好处是没有任何副作用，比如山楂，陈皮，干荷叶茶都是可以食用的，他们见效可能会有点慢，但是对你身体没有任何损伤。

2、排毒。为什么山楂陈皮荷叶茶有排毒的效果呢，原因很简单，这要从山楂和荷叶的功效说起，很多的人都知道山楂的功效是帮助消化，但是忽略了山楂还有一种最大的功效，那就是能健脾，健脾之后，就会帮助你排出体内的坏水，这个就是排毒的功效。关于荷叶的排毒功效，你可以参考荷叶排出你体内的痰湿一文。

(责任编辑：小食)