腹部拔罐减肥的方法 中医减肥不反弹(2)

5、依上穴位留罐20分钟，每周2~3次，1个月为1疗程。在起罐后如能配合局部手法按摩效果更佳。

6、最后取罐：一手将罐向一面倾斜，另一手按压皮肤，使空气经缝隙进入罐内，罐子自然就会与皮肤脱开。

腹部拔罐减肥好方法有哪些?

中医拔罐减肥排除体内毒素，拔罐负压的强大吸拔力可使汗毛孔充分张开，汗腺和皮脂腺的功能受到刺激而加强，皮肤表层衰老细胞脱落，从而使体内毒素、废物得以加速排出。

通过中医拔罐刺激经络腧穴来调整下丘脑-垂体-肾上腺皮质和交感-肾上腺髓质两大系统功能，加快基础代谢率，调整肥胖者体内的内分泌紊乱情况。通过对神经系统的调节，可以抑制胃酸分泌过多，纠正患者的异常食欲。

中医拔罐能有效调节脂质的代谢过程，通过刺激肥胖者迟钝的自律神经，使其功能活跃，增加能量的消耗。拔罐可引发消化系统反应，促进了肠胃蠕动，改善消化功能，使机体新陈代谢加快，产热及脂肪消耗增加，既可减去体表脂肪又可减去体内深层多余脂肪，从而达到安全、保健、不伤害生理的快速减肥目的。

拔罐作用

腹部拔罐减肥的方法

1、由于拔罐能行气活血、祛风散寒、消肿止痛，所以对腰背肌肉劳损、腰椎间盘突出症有一定的治疗作用。拔罐还可以用在人体穴位上，治疗头痛、眩晕、眼肿、咳嗽、气喘、腹痛等毛病，可以多只罐同时施行。 (责任编辑：小食)