鱼子酱为什么易得痛风(2)
时间:2014-12-08来源:食疗网作者:小食点击: 次
鱼子酱为什么会让人得痛风
鱼子酱中的嘌呤含量很高,平均值为140mg/100g,属于嘌呤含量非常高的一类食物。适当的嘌呤摄入,人体完全可以接受,并转化为尿酸排出体外;但如果摄入量过高,就会造成代谢出来的尿酸无法在短时间排出体外,从而在体内大量蓄积,出现尿酸盐结晶,时间长了,这些结晶就会游走到肢体的最末端,造成晶体性关节炎,影响我们的生活质量。
(责任编辑:小食)时间:2014-12-08来源:食疗网作者:小食点击: 次
鱼子酱为什么会让人得痛风
鱼子酱中的嘌呤含量很高,平均值为140mg/100g,属于嘌呤含量非常高的一类食物。适当的嘌呤摄入,人体完全可以接受,并转化为尿酸排出体外;但如果摄入量过高,就会造成代谢出来的尿酸无法在短时间排出体外,从而在体内大量蓄积,出现尿酸盐结晶,时间长了,这些结晶就会游走到肢体的最末端,造成晶体性关节炎,影响我们的生活质量。
(责任编辑:小食)