三款DIY果醋 消脂治便秘

导语：果醋是以苹果、山楂、葡萄、柿子、梨、杏、柑橘、猕猴桃、西瓜等水果，加工下脚料为主要原料，利用现代生物技术酿制而成的一种营养丰富、风味优良的酸味调味品。果醋兼有水果和食醋的营养保健功能，是集营养、保健、食疗等功能为一体的新型饮品。下面教大家三种DIY果醋做法，自己动手轻松减肥、治便秘。

1、柠檬果醋

材料：500g新鲜的柠檬，以比较生的酸度较高的柠檬为佳;150g白砂糖和200g白醋。

做法：将新鲜的柠檬洗净后切片放在通风干燥的地方晒干，将柠檬干和其他材料一起放入瓶中，拍打瓶子将液体中的气泡都消去后即可封盖静置。封盖后的果醋不要随意开盖，，天气炎热的状态15天左右可以完成制作，秋冬季就要等一个月左右。

这样做出来的柠檬果醋稀释之后可以喝很长时间，能去油脂清理肠胃，美白肌肤预防脂肪堆积。

(责任编辑：小食)