樱桃有什么养生保健功效与作用
时间：2016-11-11来源：食疗网作者：小食点击： 次
抗贫血。健脑益智：樱桃含铁量居水果之首，而铁是合成人体血红蛋白、肌红蛋白的重要原料，在人体免疫、蛋白质合成、能量代谢等过程中具有重要作用。
常食樱桃可补充体内对铁的需求，促进血红蛋白再生，既防治缺铁性贫血，又增强体质、健脑益智。
樱桃有什么养生保健功效与作用?
1.抗贫血。健脑益智：樱桃含铁量居水果之首，而铁是合成人体血红蛋白、肌红蛋白的重要原料，在人体免疫、蛋白质合成、能量代谢等过程中具有重要作用。
常食樱桃可补充体内对铁的需求，促进血红蛋白再生，既防治缺铁性贫血，又增强体质、健脑益智。
2.防治麻疹：樱桃核可发汗透疹解毒。
(责任编辑：小食)
