金桔的作用 保护血管且养生

　　金桔是柑橘类水果之一，皮薄肉嫩、汁多香甜，小巧的一颗让人回味无穷，且有特殊的气味，让人心旷神怡。那么金桔有哪些养生作用呢?应该如何注意哪些食用禁忌呢?

　　金桔的作用

　　理气化痰：金桔药性甘温，能理气解郁，化痰。

　　保护血管：金橘对防止血管破裂，减少毛细血管脆性和通透性，减缓血管硬化有良好的作用。

　　降血压：金橘对血压能产生双向调节，高血压、血管硬化及冠心病患者食之非常有益。

　　醒酒：金桔味道清新鲜美，具有醒酒的作用。

　　抗寒：常食金橘还可增强机体的抗寒能力，防治感冒。

　　安胎：用金桔、藿香、生姜同煎，可治疗受寒恶心，用金桔与党参煎汤代茶饮，则能安胎。

 

　　开胃：烧粥时，放入几片桔子皮，吃起来芳香爽口，还可起到开胃作用。

　　保健治咳嗽：金桔可以作为食疗保健品，加萝卜汁、梨汁饮服能治咳嗽。

　　止痛：食用金桔具有止痛的作用，可治疗咽喉肿痛、疾病、疝气、睾丸肿痛、乳房结块等病症。

　　治胸脘痞闷作痛：《中国药物植物图鉴》称金桔能治“胸脘痞闷作痛”。

　　预防感冒：能防治感冒,若寒冷吃些金桔能防治感冒及并发证有量好的作用。

　　上述就是小编盘点的关于金桔的养生作用，降血压、开胃、保护血管等等。那么在食用金桔的时候有哪些禁忌注意呢?了解一下。

(责任编辑：小食)