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美味月子餐 墨鱼炖鸡

时间:2015-08-01来源:食疗网作者:小食点击:

材料

主料:鸡半只(750g左右)、墨鱼干100g

辅料:姜2片、香菇6朵

调料:盐适量

做法

1、墨鱼干冲洗干净后,浸泡过夜。

2、将浸泡好后的墨鱼沥干水分,斜刀切块。

3、将鸡洗净切块,姜去皮切片。

4、冷水锅下鸡块,中大火煮滚后,转小火继续煮5分钟左右或至鸡吐净血水。

5、将吐净血水的鸡块用温水冲洗干净,沥干水份。

6、将所有食材放入汤锅,并加入足够量的清水。

7、先大火煮滚。

8、大火煮滚后,转小火,煲1.5小时。

9、时间到关火,打开锅盖放适当盐调味即可。

(责任编辑:小食)

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