食欲不振的原因 现在知道还不晚

【导读】食欲不振的原因有哪些?大家有没有有一种情况，就是到了吃饭的时候，肚子总是不想吃饭，非常的难受。那么，食欲不振的原因有哪些，什么因素导致你不愿意吃饭?一起和养生网小编来看看食欲不振的原因的介绍吧!

食欲不振的原因

1.太过紧张

人都会有紧张的时候，例如查成绩、工作汇报等等一些比较集中注意力、精神高度紧张的时候，你会出现实在是吃不下饭的状况。

值得注意的是，这种因为太过紧张引起的食欲不振还是比较轻的，你会发现过了这个，你的食欲也会慢慢的恢复正常了。

2.减肥后遗症

减肥后遗症也是一种常见的的导致食欲不振的因素之一，这个就比较严重了。这种情况一般是出现在一些青春期人们为了减肥控制自己的食量，甚至出现不吃饭只喝水的情况。

这个后遗症大多是自己的心理暗示，告诉自己别多吃，否则容易发胖，久而久之，就会出现食欲不振的状况，当然这个还算是轻的，甚至还会出现厌食等一系列比较危险的状况发生哦。

食欲不振的原因

所以，如果是减肥出现的食欲不振要小心哦，看看是不是需要调整减肥方案咯!

3.药物因素影响

人在生病的时候本身就会出现食欲不振的现象，尤其是一些慢性胃炎、胃癌等严重疾病，这个吃不下饭的境况则是非常普遍的现象。

人有小病的例如感冒、发烧的时候，会选择服用一些药物，这些药物会使得机体产生一系列的反应，嘴巴没味，食欲不振就可能出现了。

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(责任编辑：小食)