男人多吃糯米能够有效防治早泄

　　导读：早泄应选择哪些主食、哪些水果、哪些蔬菜、哪些奶类？

1、早泄应选择的主食：

粳米、小米、高粱米、玉米面、黑豆、芡实、薏米等。糯米含有蛋白质、脂肪、糖类、钙、磷、铁、维生素B及淀粉等，糯米是一种温和的滋补品，为温补强壮品。对早泄有很好的治疗作用，提高性能力。

 

(责任编辑：小食)