干灵芝片怎么吃 干灵芝片的吃法

【导读】干灵芝片怎么吃，，干灵芝片的吃法，下面小编为你详细介绍。灵芝作为天然产物，对生长环境的挑剔造成很多人工栽培的灵芝只是‘得其形而失其实’。而且有些地方的人工灵芝是以工业的方法来发酵培养菌种，这种栽培方式有致命的缺点，那就是污染。由于污染，会致使灵芝抗肿瘤、延衰老、增强免疫力功效中最重要的有机锗成分损耗2/3左右。

灵芝虽然味道很苦,但苦而香,苦可以加入白糖或冰糖调味,根据灵芝的特点,现介绍几种既简便,效果又好的食用方法:

1、灵芝泡水法：把灵芝剪成碎块,放在茶杯内,用开水浸泡后当茶喝,边泡边喝,一般一朵干灵芝泡一杯,可冲开水喝一天.

干灵芝片怎么吃 干灵芝片的吃法

2、灵芝水煎法：将灵芝剪碎,放入罐内,加水,象煎中药一样的熬水服,一般煎服3-4次.也可以连续水煎3次,装入温水瓶慢慢喝,每天喝多少都无限制.

3、灵芝泡酒：将灵芝剪碎放入白酒瓶中密封浸泡,三天后,白酒变成棕红色时即可喝,还可加入一定的冰糖或蜂糖.

灵芝可以说得上是最为理想的补品之一啦。要保持好灵芝的药效，就要采用合理的方法来服用。

(责任编辑：小食)