夏季吃西瓜可以减肥么 推荐五款西瓜瘦身食疗方最有效的食疗方法
时间：2016-11-24来源：一起食疗网作者：小食点击： 次
夏季吃西瓜可以减肥么 推荐五款西瓜瘦身食疗方。炎热的夏季，人们都喜欢来上衣快冰镇西瓜，不仅解渴而且还降温。细化可以利尿、帮助消化、消水肿，可以帮助排除体内多余的水分，消除浮肿。不仅如此，西瓜还可以帮助身体毒素的排除，食疗，解酒效果较好。下面我们就一起来看五款关于西瓜的瘦身食疗方：
食谱一：西瓜红茶
材料：红茶5克，西瓜适量。
做法：红茶放入茶杯中，用热水冲泡，然后加入切好的西瓜丁即可。
瘦身功效：红茶本身就具有很好的瘦身功效，加上西瓜利尿的特性，可以清热解暑，加速腹部脂肪的分解。
食谱二：西瓜番茄汁
材料：西瓜、番茄。
做法：用压榨器压出西瓜瓤汁，将番茄用沸水冲烫后去皮，切碎去籽，压出汁水。两汁和匀，随时饮用。
瘦身功效：西瓜和番茄都是经典的减肥水果，这款西瓜番茄汁在帮助爱美爱美人士补充维生素的同时，还能依靠西瓜和番茄本身所具有的丰富的膳食纤维，达到很好的减肥功效哦。
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