面对辣火锅、酸甜果汁、生猛海鲜等美食，很多人却因为害怕其损害牙齿故远而避之。但事实上，预防蛀牙,做好牙齿清洁和保护工作远比戒食更重要。营养界有句老话：没有不好的食物，只有不好的饮食方式。这句话的意思是食物本无罪，健康靠个人。 说起预防蛀牙，很多人会说 ......

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高考过后，不少学生将进入大学。然而，一口不整齐的牙齿，成了一些准大学生的苦恼。记者从南京市口腔医院了解到，每年暑假期间，都有不少学生，包括不少准大学生要求牙齿美容矫形。就正畸的一些小常识，昨天该院正畸科专家进行了解答。 1、正畸治疗需要多长时间？ 一般 ......

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牙龈肿痛很苦恼，严重时脸都肿起来。睡不着，吃不香，还容易引起牙龈出血。保健牙龈，你认为什么方法最有效？ 牙龈经常肿痛，用什么方法治疗最有效？ 正方 ......

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远离老眼昏花，很多人知道β-胡萝卜素和维生素A是眼睛保养的必需品，其实叶黄素、玉米黄素和花青素等对眼睛也有同样的作用。中国营养学会理事、中国农业大学副教授范志红指出， 叶黄素在人体内转变成玉米黄素，而它是视网膜黄斑的主要色素，能有效地过滤紫外线和蓝紫光 ......

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长期生活在一起的人，因为饮食习惯相同、生活方式相近，有很多疾病会同时感染。英国的莉亚女士最近离婚了，她的理由是，丈夫厉考德患上了直肠癌，莉亚并非不懂得患难夫妻的道理，但她认为，厉考德喜好红肉、嗜酒和辛辣饮食，而且脾气坏，执意吸烟，逐年肥胖，这样的生 ......

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一个人能不能长寿，遗传基因有很关键的作用，但除此之外，美国卫生保健中心的一项最新民意调查显示： 生活方式的选择也是长寿不可或缺的因素。 在百岁寿星中，80%多的人承认自己在社交活动方面非常活跃，从而成就了他们的长寿人生；二战后婴儿潮时期出生的人群中，也有 ......

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很多时候我们会有口苦的感觉，也有很多人嘴里经常有其他的味道，口酸、口甜、口咸等等，为什么会出现这样的状况呢？是某一味道的食物吃多了吗？中医专家的解释是嘴里五味杂陈可能是疾病造成的。 1、口苦 表现： 五心烦热，口苦咽干。 原因： 由肝胆有热、胆气熏蒸所致 ......

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导读：内衣不同一般衣物，质料纤维比较柔薄细致，我们知道最理想的洗涤方法是用“温水”及“中性洗剂”以及轻按“手洗”。但是还有其他方面，你注意了吗？ 仔细阅读内衣的标签。标签上的不同图案，代表不同的洗涤及保养的处理方法。除此之外，还要注意以下几点： 1、清 ......

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正确饮食是有效预防和控制糖尿病的关键。糖友饮食应严格控制糖类和饱和脂肪摄入量，多吃高纤维低脂低糖食物。最新报道称，糖尿病患者应该多吃点黑色食物。 黑巧克力。 《美国临床营养学杂志》刊登意大利拉奎拉大学一项对比研究发现，黑巧克力比牛奶巧克力和白巧克力的 ......

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抽筋时，人们总是捶、揉、按等各种动作轮番上阵，但是只能在一定程度上改善血液循环，并没有拉开肌肉，抽搐着的身体依旧疼痛难忍。抽筋时究竟应该怎么办呢？ 抽筋其实就是肌肉发生了痉挛。经常发生在手指、手掌、小臂、脚趾、小腿和大腿等部位。抽筋部位不同，解决的办 ......

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