三款炖蛋食谱 美味又营养
时间:2016-11-22来源:食疗网作者:小食点击: 次
导语:相信很多人都喜欢吃炖蛋吧,炖蛋做法简单,且味道鲜美好下饭,还有营养。但是炖蛋也是有技巧的,种类也很多,下面就向大家介绍几款炖蛋的做法吧。
1、南瓜炖蛋
材料:半个小青南瓜,一个鸡蛋
做法:将南瓜洗净,切开,去籽.放在锅中,加水到南瓜的一半高度.将南瓜煮熟,大概25分钟.然后打一个鸡蛋到南瓜中心,继续煮4-5分钟或到蛋黄凝固到你最喜欢的软硬度就可以了.汤也可以直接喝.
(责任编辑:小食)
时间:2016-11-22来源:食疗网作者:小食点击: 次
导语:相信很多人都喜欢吃炖蛋吧,炖蛋做法简单,且味道鲜美好下饭,还有营养。但是炖蛋也是有技巧的,种类也很多,下面就向大家介绍几款炖蛋的做法吧。
1、南瓜炖蛋
材料:半个小青南瓜,一个鸡蛋
做法:将南瓜洗净,切开,去籽.放在锅中,加水到南瓜的一半高度.将南瓜煮熟,大概25分钟.然后打一个鸡蛋到南瓜中心,继续煮4-5分钟或到蛋黄凝固到你最喜欢的软硬度就可以了.汤也可以直接喝.
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