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红枣的6种食疗做法 花生配红枣补脾防贫血
【导读】鲜枣维生素含量更丰富;但是它有时令性,不能常买到,而且多吃可能伤害消化功能。干枣虽然维生素含量下降,但铁含量升高,而且其营养更易吸收,更适合食疗,这里介绍几种大枣的食疗做法。 实验证明,,每天给肝功能差的人喝大枣水,持续1周能增加人体血清蛋白 ......
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