倒立对身体有什么好处和坏处(2)

1.头晕耳鸣

倒立时间稍微长一点很容易出现头晕耳鸣的现象，这是因为血液往大脑方面走导致脑部充血进一步出现的头晕耳鸣现象，因此一定要注意，心脑血管疾病患者不要倒立，以免发生脑溢血。

2.影响视力

很多倒立的人都有感觉，长时间倒立之后会出现眼睛肿胀的现象，眼睛的视力会下降，这是因为在倒立的时候会让眼压升高导致的。

上面就是为大家介绍的倒立对身体有什么好处和坏处相关知识，希望今天分享的内容可以帮助到大家，祝你生活愉快，身体健康。

(责任编辑：小食)