秋季润肺系列之薏苡仁荸荠羹 祛湿化痰清肺热(2)
时间:2015-09-17来源:食疗网作者:小食点击: 次
2. 把生荸荠洗干净,去除外皮,切成片,晒干或烘干,研成细粉,与薏苡仁粉混合均匀;
3. 将混合的粉末放入锅内,加适量清水,调成稀糊状,用小火慢熬,边熬边搅拌;
4. 待羹将成时加入蜂蜜,拌匀即可。
(责任编辑:小食)时间:2015-09-17来源:食疗网作者:小食点击: 次
2. 把生荸荠洗干净,去除外皮,切成片,晒干或烘干,研成细粉,与薏苡仁粉混合均匀;
3. 将混合的粉末放入锅内,加适量清水,调成稀糊状,用小火慢熬,边熬边搅拌;
4. 待羹将成时加入蜂蜜,拌匀即可。
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