• 久坐不运动太不健康 5招运动帮助你

    核心提示: 美国《赫芬顿邮报》刊载由瑜珈专家梅洛迪斯诺汉撰文介绍的5招简单瑜珈,指导上班族在不影响其他同事工作的原则下,在办公桌附近动一动,纾解压力,也导正因久坐打电脑而不知不觉驼背的姿势。 多数上班族整日在电脑前工作久坐不动,小心会夭寿!久坐不动对身 ......

    关键词: 运动 健康 久坐不运动太不健康

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