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百合的功效与作用及食用方法
秋季气候干燥?按中医理论?秋天与人体肺脏相应?秋燥容易伤肺?以致出现皮肤干裂、口干咽燥、咳嗽少痰等各种病症。而百合味甘微寒性平功擅润肺止咳、清心安神是上好的营养滋补保健品在民间流传着许多治病与养生皆宜的百合药膳方现将较普遍应用的几种作简单介绍。 ......
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服用天麻有讲究 怎么食用天麻
【导读】天麻是一种名贵中药材，对于治疗因肝风内动、肝阳上亢所致的眩晕、头痛疗效甚佳。现代药理学研究证明，天麻具有镇静、镇痛等作用，如果应用恰当，疗效确切。但生活中有些消费者把天麻当成是能治所有眩晕、头痛的滋补妙药，滥用天麻，特别是一些患慢性眩晕、头 ......
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燕窝的营养价值 如何食用燕窝
【导读】燕窝的营养价值有哪些？如何食用燕窝？燕窝的蛋白质含量很高，但低于豆腐皮和猪皮。而且一些研究显示，燕窝中的蛋白并没有囊括所有种类的必需氨基酸，不能算是优质蛋白。其实对于人类来说，最优质的蛋白质就存在于日常的食物中，比如牛奶和鸡蛋。 燕窝的营养价 ......
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红景天如何食用 服用禁忌是什么
【导读】红景天如何食用？服用禁忌是什么?红景天甘，苦，平。归肺、心经。能益气活血，通脉平喘。用于气虚血瘀，胸痹心痛，中风偏瘫，倦怠气喘。一般来说是可以长期服用的。只要注重它的配伍禁忌，还有一些适应症，在医生的指导下安全用药。 红景天的种属很多分布在北 ......
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杜仲如何食用 杜仲排骨汤的做法
【导读】杜仲的食用方法？ 杜仲排骨汤的做法？杜仲叶与皮的化学成分基本一致，，具补肝肾、强筋骨、降血压、安胎等诸多功效。且杜仲叶的降压效果更好。在药理药效方面杜仲叶与皮具有同等功效。经进一步研究发现。杜仲除上述功效外，还对治疗高血压症有特效. 主料：猪排 ......
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何首乌分生熟 依体质食用
【导读】何首乌临床应用有生首乌和制首乌之别。生首乌能解毒，消痈，润肠通便。主治瘰疡疮痈，风疹瘙痒，肠燥便秘。制首乌功能补肝肾，益精血，乌须发，强筋骨。主治血虚萎黄，眩晕耳鸣，须发早白，腰膝酸软，肢体麻木，崩漏带下，久疟体虚。现代中医临床上常用于治疗 ......
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食用黄芪的方法 宜用清淡附方
【导读】论补气良药，黄芪当属第一。黄芪补中气，相对温和，效果却不逊色，，且比人参固表作用更强，所以成为最常用的补气药。黄芪有扩张血管的作用，又能降血压，老年人吃黄芪，可以防治中风和高血压。年轻人吃黄芪，可以增强抵抗力，预防感冒。黄芪还有利尿消肿和托 ......
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新鲜艾叶如何加工才能食用
【导读】新鲜艾叶如何加工才能食用？现正是艾草上市的时候，艾草可做艾糍点心，加工成各种菜式和药膳。一股吃艾叶之风正从乡村刮到广州，偏僻山区的艾糍粑、艾叶煎蛋、艾叶肉丸子等相继进入了一些酒家，深受食客欢迎。注意适时饮食、食疗养生的煮妇们也不落后，有意识 ......
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灵芝食用与哪些食物相克?最有效的食疗方法
灵芝，根据我国第一部药物专著《神农本草经》记载：灵芝有紫、赤、青、黄、白、黑六种，但现代文献及所见标本，多为多菌科植物紫芝或赤芝的全株。性味甘平。紫芝主要含麦角甾醇、有机酸、氨基葡萄糖、多糖类、树脂、甘露醇和多糖醇等麦角甾醇、树脂、脂肪酸、甘露醇和 ......
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哪些食物相克不能一起食用最有效的食疗方法
1》不能一起吃的食物 萝卜——水果：两者同食，经代谢后体内会很快产生大量硫氢酸，可抑制甲状腺素的形成，并阻碍甲状腺对碘的摄取，从而诱发或导致甲状腺肿。 牛奶——果珍：牛奶中蛋白质丰富，８０％以上为酷蛋白。酷蛋白在ＰＨ值低于４．６的酸性环境中会凝集、沉淀 ......
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