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五种体质秋季养生方法 寒性体质秋季如何养生
【导读】秋季人体最容易燥,针对不同的体质选择不同的养生方法。特别是寒性体质的人,在秋季就要注意保暖,为冬季做好储备。那么,五种体质秋季如何养生?寒性体质秋季养生方法有哪些?我们一起详细了解一下。 五种体质秋季养生: 燥为秋季主气,中医认为燥是秋季最易 ......
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吃柚子有助于减肥 寒性体质应少吃
导语: 我国中医认为,柚子味甘酸,性寒,有健胃、消食、化痰、平喘、解酒的功效。但是柚子的好处其实还不止这些。柚子中含有蛋白质、脂肪、碳水化合物、粗纤维、丰富的维生素C、维生素B2、胡萝卜素等物质所致。维生素C的含量丰富,而且纤维含量也很多,易产生饱腹感, ......
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寒性体质怎么调理 有哪些东西不能吃
导读: 寒性体质。寒性体质的人不常喝水不会觉得口渴,常觉得精神虚弱且容易疲劳,脸色苍白、唇色淡,怕冷、怕吹风、手脚冰冷,喜欢喝热饮、吃热食、常腹泻、常小便且颜色淡,月经常迟来,血块多,舌头颜色为淡红色。那寒性体质的人应该怎么调理身体呢?下面食疗网小编 ......
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