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如何调节心理压力 运动员心理压力的调节
导读 :运动员的心理素质直接影响比赛时的发挥,因此调节好心理是赢的比赛很关键的一点。在比赛场压力的来源有多种,有来自场内的氛围,有来自内心的意念,有来自各方的期待等等,那么运动员在应赛时要如何调整心理来使自己赢的比赛呢?食疗网为你解析运动心理调节要诀 ......
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