-
春季养颜吃什么？
春天合理的饮食，民间有很多流传，中医也有很多讲究，俗称吃春。小丫丫总结了别人的经验和自己的实践，得出如下吃春秘籍，献给美丽的女同胞和热爱美食、注重养生的所有朋友们。 一、葱、姜、蒜 葱、姜、蒜，不仅是调味佳品，还有重要的药用价值，可增进食欲、助春阳， ......
关键词: 春季养生
0 直达链接
-
春季养生 六种时令水果效果好
养生导读：水果含有丰富的营养，经常吃水果对身体健康有益处。但是水果也要分季节食用，按季节选择水果是关键。那么春天适合吃什么水果呢？下面一起来看看吧。 春季养生时令水果 1、草莓 草莓营养丰富，含有果糖、蔗糖、柠檬酸、苹果酸、水杨酸、氨基酸以及钙、磷、铁 ......
关键词: 春季养生
0 直达链接
-
春季养生
春季养生应遵循养阳防风的原则。春季，人体阳气顺应自然，向上向外疏发，因此要注意保卫体内的阳气，凡有损阳气的情况都应避免。 ◆春季多风，而风邪是春季疾病外感因素的主要因素，它可能引发各种传染性、流行性疾病，如感冒、白喉、猩红热、麻疹、流脑、水痘、扁桃体 ......
关键词: 春季养生
0 直达链接
-
春季养生 饮食宜＂省酸增甘＂
春天是阳气生发的季节。气候转暖，万物复苏，人体的阳气生发起来，同时各种细菌、病毒也开始大量繁殖。在人们体质下降时，这些细菌、病毒就会乘虚而入，引发各种疾 ......
关键词: 春季养生
0 直达链接
-
女人春季养生 不宜盲目吃水果
水果自古以来就是女人养生的最佳食物之一，因为很多水果里含有丰富的维生素，可以帮助女人美容养颜，但是我们吃水果不应盲目，最好还是要看看时间，不要买反季节的水果，更有助于健康，春季想要健康养生，下面的这些水果还是要少吃。 春季这些水果要少吃 虽然水果是粗 ......
关键词: 春季养生
0 直达链接
-
春季养生三种水不能少
春困、春燥这些都是人们在春季里必然会遇到的问题。出现这些问题该怎么办呢？合理的饮食能为我们解决这些属于春季特有的烦恼。如茉莉花能消春困、蜂蜜水能润燥、鸡汤能祛春寒等等。下面小编就为大家介绍春季养生吃什么？ 茉莉花消春困 民间早有春宜饮花之说，而从养生 ......
关键词: 春季养生
0 直达链接
-
你春困了吗 六道养生菜助你赶走春季乏困
进入春季后（尤其到谷雨节气后），随着气温升高，人体皮肤松弛，毛孔放大，皮肤毛细血管舒张，外周血流量增加，大脑供血量就相对减少。同时，新陈代谢逐渐旺盛，身体耗氧量增加，大脑供氧量必然显得不足。因此，一到春天，人们往往会感到十分困倦。另外，中医认为，春 ......
关键词: 春季养生
0 直达链接
-
养生保健：春季四款“祛火”食疗方
在春天，由于气温逐渐变暖，时冷时热，人们的饮食和穿衣还不能完全适应变化，加上工作紧张，休息不好很容易上火。 上火在临床表现为口腔溃疡、唇舌肿痛、咽喉不适、疼痛。天气炎热干燥，过食辛辣煎炒食物，长时间讲话，也常常引起脾胃伏热、心火上炎，导致口腔溃疡，牙 ......
关键词: 春季养生
0 直达链接
-
传承千年的春季老人养生法
春季养生，老人需要注意，今天小编向大家介绍几种老人早春养生法，让您为一整年的健康打下基 ......
关键词: 春季养生
0 直达链接
-
春季养生主张寒酸：喝粥吃青菜
在春季，人们首先要多补充水分，健康成年人一天需饮水2000毫升左右。可熬制和食用一些具有排毒功效的汤和粥，如用红枣、百合和银杏加水熬煮代茶饮用，不仅排毒养颜，还可预防呼吸系统疾 ......
关键词: 春季养生
0 直达链接
相关推荐
-
食欲不振的原因 现在知道还不晚
13 0 查看详情>>
-
科学的养生常识 教你养出好身体
6 0 查看详情>>
-
中医护发的方法 中医护发更健康
20 0 查看详情>>
-
中老年怎么养肝？养肝的三要四做到
12 1 直达链接
-
女生认哥哥是什么心理？
6 0 直达链接
-
您会下腰吗？下腰的练习方法
1 0 直达链接
-
2017情人节应该怎么过？情人节约会攻略
9 0 直达链接
-
知足常乐 有福之人就该有这样的心态
9 0 直达链接